身体動かすのは気持ちが良きですね。
半年ぶりぐらいにジョギングした。左膝にもんやり違和感ありつつも、気持ちよかった。
サングラス忘れてた鬼程眩しかった…
豊平川の水量も多い。
普段河川敷へのアプローチに使ってるエリア、今年は雪捨て場に。
5月いっぱい使えないとなると洞爺湖に向けた調整が厳しくなる。普段から上流側メインだからいいっちゃいいけど…
走ったら飯を食おう。
食い残しの麻婆、他、材料は合わせておく。
卵溶いたのにご飯先入れ派。
油に生姜、ニンニク、ネギ
卵ごはん。
具を入れて、創味シャンタン、ナンプラー、醤油焦がしなど。
焦げないフライパンだと大変楽である。
デキトゥア!!!!うまかった!!!!
食べて走って身体作っていくぞ!!!