alovelog

続けられるよう頑張ります。(雑な)料理、サッカー見に行った時のこと、ランニングなどが大体の話題だと思います。

ジョギング

【サブ4への道】サブ4て、目指せばできるのかな?やってみなくちゃわからない。わからないならやってみよう!

つまりはプリチャン*1なんですよ! 北海道マラソン2022を完走した。フルマラソンは10戦5完走だ。45歳、スポーツ歴ほぼなし。大したもんやろ。とは自分では思う。自分で自分を認めるのが大事だ。しかし…… やれるうちにサブ4しようとしろよ と、思うんだよ。 …

【道マラへの道2022終】北海道マラソンを2大会連続で完走できて嬉しい

新型コロナウイルス感染症という未曾有の全世界的疫病により2020,2021と開催が見送られていた北海道マラソン(この2年は東京オリンピックに被るのでもともとやってたかどうかは定かではないが、五輪でやりませんってなったのって大通公園の札幌ビアガーデン…

【道マラへの道2022】本番ひと月前にハーフマラソン鮭ニキ

俺には子もいなければ親ももういない。 だけども、明日を夢見るくらいは俺にだって許される。 俺を愛するのは俺だ。 ということで北海道マラソンへの準備として、一回ぐらいはやっておきたい長距離ランニングをしてきた。 *1 ランニング自体の質は大変に低く…

my new gear……でクオーターマラソン

北海道マラソンに向けて多少なりとも走らねばならない。 ということで安倍の十万で買って専ら歩くのに使っていたasicsのニューヨークに見切りをつけ、ボーナスに支払いを任せる形で以下の3点を買った。 mizunoのウェーブライダー(4E) mizunoのランニング…

札幌に春が来ていて、俺はジョギングで冬眠していた身体を起こす

(雪解け水を満々と湛えたというか暴力的に流れる豊平川。危ないから柵は越えないよう) 4月も下旬を迎え、ようやく札幌にも春が訪れてきた。 ので、走ったり歩いて会社行ったりしている。 芽?蕾?だったり なんかこういうのだったり たまんねぇよな 土筆の…

#道マラへの道 北海道マラソン2022に当選したので参加費を払い込み一発目のランニングをしてきた

3年ぶりに開催される北海道マラソンの参加申し込み結果が発表され、参加していいよとの当選という結果!忘れる前にお金を払い込み、そのままの勢いで今年初ランニングと洒落込んだ。 やはり一年ぶりぐらいになるが、豊平川は良い。 上流に向かうと環状通南…

久々に鮭ニキして、河原に寝そべって空を見上げた。

2週間ぐらい走ってなかった。 近頃在宅していると、気持ちはなんかぼんやりと澱み、仕事にも身が入らない。自分の業務に関しては遅滞なく進行し、会社の環境も良くなっていってるのは流石自分と思わなくはないが、その裏にモヤモヤは募って、澱のようになっ…

走るというのは俺にしたら好きな景色に塗れるような行為だ

札幌が好きで、札幌の景色を楽しんでいる中で、6年前たまたま始めたランニングは全く俺が好きな景色の中に塗れるような感覚があり、その、まみれている感じ、俺だけが俺の景色を好きに味わっている感じが 他のいろんな行為では味わい難い、たまらない感じが…

心拍を上げ過ぎないジョギングがよい

河川敷(なか)に安息を求める(だす)ぞっ……! それはまぁどうでもいいんだけど、天気もいいのでダラダラとジョギングしたら気持ちよかったという感情のショア*1になります。 風は少し冷たいが、寒の戻った札幌の昨今にあっては温かい午後。土曜は寒かった……

春。豊平川。鮭ニキと。(あと豚の舞茸漬け込み焼き)

俺は歩いて帰る。 札幌の街を流れる豊平川が好きだ。 雪も融けたし、筋肉も落ちた。だから走る。 ゆっくり走り心拍を上げ過ぎない。ペースは歩いてるみたいなもんだ。 まだ、橋2つ分しか走れないけど、鈍った脚と心肺には丁度いい。 色々考える事が整理され…

鮭ニキと。(或いは、如何にして私は豊平川河川敷でのトレーニングを愛するようになったか)

鮭ニキとは、札幌を流れる豊平川を、札幌の街で暮らす我々を、札幌の街そのものを見守る、鮭のアニキの事である。 このエントリは、俺と鮭ニキと、その記録である。 鮭ニキと。 pic.twitter.com/4o19o6JjxG — アラブ三郎 (@alovesun) June 16, 2019 鮭ニキと…

北海道マラソンを4年ぶりに完走してとても嬉しい。

やり申した! 俺は平成と令和を股にかけてマラソンを完走したのだ!2時代フルマラソン完走者なのだ!*1 2015年に初マラソン初完走をキメた北海道マラソンであるが、その後は3年連続DNF*2で、棄権する距離も37.5km、27km、25km(※うろ覚え)とどんどん短くな…

【道マラへの道:連】3年連続DNFでござる!の巻

俺は負けた。 負けは誤魔化さない。 負けは負けだ。 周りのリタイア者と話す。 「言うても終わったら明るくしてないと勿体無いでしょ」 「仕方ないんだし、暗くしてても仕方ない」 「走り切ろうと思ってた、でも駄目だった」 「それは、仕方ないんだ、準備が…

【道マラへの道:紅】日暮れマラの巻

燃える豊平川 土日に走れなかった*1ので、帰宅後にランニング。 綺麗な夕日だと思っていた。 なんだか 様子が おかしいぞ? 空が赤く染まる。美しいぞ! おお… こうして僕のランニングは豊平川に見惚れていた為、メタクソなものに終わった。 お疲れ様でした…

【道マラへの道:焼】夕焼けの退勤後ラン

よい… 一昨日ハーフマラソン分の行動*1をした疲れを残しつつ、退勤後日没までを利用して軽く6kmほどしばいた。 ああ、燃えている。*2 FEEL IT*3 街の夕暮れは美しい。 靴擦れはまぁ気にならなかった。MIZUNO、よいね! あと一月、足掻いていこう! *1:歩きも…

【道マラへの道:攣】真駒内公園暑中ラン

真駒内公園にある素敵な像。 そう。スタジアムでは上半身裸で肩車って決まってんだよ!!!!*1 それはともかくとして、一ヶ月後に迫った北海道マラソン2018に向けてせめてもの悪あがきと言うことで暑い中ハーフ行動*2してきた。 Amazonプライムデーで8000円…

走った!10km!zolo liberty!耳の中で微動だにせず!

僕が完全ワイヤレスイヤホンに期待したのはジムでの挙動の良さであるが、 そもそもジムだってマラソンへのアプローチの一環として始めている。 北海道マラソンまで残り一月半。今更何ができるわけじゃないけれど、 それでも何もしないよりは何かした上で失敗…

【道マラへの道:吸】洞爺湖マラソン2018DNF〜財田は今年も強かった〜

無念というよりは、まぁしゃーないわなリタイアでした。 27.5km関門で堂々のDNF!ハーフの分走ったからもういいやと思った割には財田集落往復出来て、ある程度は満足ですがホントに練習し直して鍛えなおさんとこれはもうどうにもならんなと思いました。大会…

【道マラへの道:湯】春!白石サイクリングロードで大轟沈!の巻

洞爺湖マラソンに向けて全然練習出来てない事に焦ったalovesunは、「一発21.1km走ればなんかやった感出るし、この後何回か走れば整ってくるやろ」という、理論もなにもない、自身の願望に縋り付くかのように、何の準備も装備もせず、ただ着替えと少しのお金…

【道マラへの道:蠢】ひっさびさにジョグ

身体動かすのは気持ちが良きですね。 半年ぶりぐらいにジョギングした。左膝にもんやり違和感ありつつも、気持ちよかった。 サングラス忘れてた鬼程眩しかった… 豊平川の水量も多い。 普段河川敷へのアプローチに使ってるエリア、今年は雪捨て場に。 5月いっ…

【道マラへの道:蠢】北海道マラソン2018エントリー完了

今年もやるぞ北海道マラソン! 2015年以来の完走を目指して…増えきった体重、減らさなきゃ 北海道マラソン3戦1完走 洞爺湖マラソン2戦1完走 函館マラソン1戦1完走 札幌ハーフ1戦1完走 浦河ピスカリマラソンハーフ1戦1完走 フルマラソン完走率5割を維持でなく…

コンサドーレの試合日程と俺のやりたいこと2018

2018年明治安田生命J1リーグが始まらんとしている!!!!! ドッキドキや!!!!! どうなるかは知らんし解るわけもない!!!!! 更に言えば自分の人生色々やりたい事もある!!!! なので今のところは自分の予定を考えよう!!!!! 自分のやりたい事…

【道マラへの道:辱】北海道マラソン2年連続リタイアの巻

(ざっくり言うと…) 2016年*1に引き続き2017年もリタイアしましたァーーッ!!!*2 リタイア後の水はうまい。*3 では、写真だ。 リタイア職人の朝は早い。 「まぁ、明日も休みではないですからね。せめて新川通の先端折り返しまで行ければ、ねぇ」 「洞爺湖フ…

#負けたら走れ #道マラへの道 豊平川河川敷ジョギング

#負けたら走れ とは、いちいち負けた試合の分析めいた文句言いしてる暇があったら来るべき北海道マラソンに向けて走ろうぜ!という態度であり、 #残留するかはわからんけど負けたら走れ とも代替出来る「チームの負けにより生じる気持ちを運動や料理のモチベ…

【道マラへの道:擦】遅ればせのLSD、そして乳首

端的に申し上げると、久々に走ったら走れなくなってる上、準備不足で乳首が擦れて痛かったって事です。 心拍取得をしてくれるガーミンのforeathlete35J買った訳だし、LSDっての?やっとこうよというそんな気持ちでした。6月頭からとにかく走ってなくて、7月…

【道マラへの道:讐】インパール洞爺湖マラソン2017、リベンジなる

やったぜ!*1*2 alovesun.hatenablog.com (去年の負け記事) そんな訳で「昨年の洞爺湖マラソン、最終関門(37.5km14:30)を目の前で閉門されてDNF」のリベンジを果たす事が出来ました。タイム?そんなもん削りたい奴にやらせとけ!こっちゃあ完走するだけで…

【道マラへの道:札】札幌マラソンハーフでござる。の巻

<あらすじ> 2016年の公式戦を1勝2敗(洞爺湖DNF、函館完走、道マラDNF)で迎えたalovesunは札幌マラソン(ハーフ)で今季最終戦を迎えるのであった。 <本文> 道マラリタイア後はダメージもそれほどなく、週2程度の頻度で走って、休養も入れて当日に望む事が…

【道マラのへの道︰シン】北海道マラソン2026、DNF!

◆あらすじ 昨年初めてのフルマラソンになる北海道マラソンを完走した凄いalovesunは、今年の洞爺湖マラソンをDNF(リタイア)、函館マラソンのフルを完走して、2年目の北海道マラソンに挑んだのであった!◆本文 40km関門間に合わずDNF!!!!以上!終了!!…

【道マラへの道:箱】函館マラソン旅行記

2016函館マラソン、今年から開催されたフルマラソンの部を辛うじて完走致しましたので、写真を適当にバラバラ貼っていく所存です。 完走速報はこちら↓ alovesun.hatenablog.com ではカブりもありつつ、画像行くぞオラッ!!!! ◆ルート 往路(中山峠浦幌周…

【道マラへの道:函】函館マラソン完走したのすけ

函館マラソン、フル、完走し申した!いえー! (ゴミ袋ポンチョが無かったら即死だった……) 時間はギリギリセーフ イエーイ レース前に制限ランナーの方に媚を売る周到さが完走につながった!! 終始一定ペースで走り抜けられたNHKランスマの御方。自分がケツ…